骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:59公斤,速度:19km/h,时间:88分钟
预计您本次骑行(88分钟,平均速度19km/h)消耗 681.45 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重91公斤,骑行58分钟,估算消耗693卡路里
体重69公斤,骑行85分钟,估算消耗770卡路里
体重79公斤,骑行46分钟,估算消耗477卡路里
体重70公斤,骑行106分钟,估算消耗974卡路里
体重76公斤,骑行35分钟,估算消耗349卡路里
体重95公斤,骑行47分钟,估算消耗586卡路里
体重55公斤,骑行87分钟,估算消耗837卡路里
体重72公斤,骑行85分钟,估算消耗1071卡路里
体重77公斤,骑行35分钟,估算消耗472卡路里
体重56公斤,骑行32分钟,估算消耗235卡路里
高效率骑行场景估算
体重65公斤,骑行48分钟,估算消耗410卡路里
体重78公斤,骑行65分钟,估算消耗887卡路里
体重62公斤,骑行86分钟,估算消耗700卡路里
体重70公斤,骑行97分钟,估算消耗1188卡路里
体重63公斤,骑行113分钟,估算消耗1246卡路里
体重66公斤,骑行115分钟,估算消耗1328卡路里
体重74公斤,骑行91分钟,估算消耗1178卡路里
体重59公斤,骑行46分钟,估算消耗475卡路里
体重84公斤,骑行81分钟,估算消耗1191卡路里
体重86公斤,骑行103分钟,估算消耗1550卡路里
高效率骑行场景估算
体重87公斤,骑行114分钟,估算消耗1302卡路里
体重95公斤,骑行68分钟,估算消耗1131卡路里
体重70公斤,骑行75分钟,估算消耗689卡路里
体重55公斤,骑行117分钟,估算消耗1126卡路里
体重85公斤,骑行116分钟,估算消耗1726卡路里
体重82公斤,骑行112分钟,估算消耗1607卡路里
体重79公斤,骑行109分钟,估算消耗1130卡路里
体重66公斤,骑行54分钟,估算消耗624卡路里
体重73公斤,骑行48分钟,估算消耗460卡路里
体重55公斤,骑行46分钟,估算消耗443卡路里
高效率骑行场景估算
体重88公斤,骑行68分钟,估算消耗1047卡路里
体重86公斤,骑行51分钟,估算消耗768卡路里
体重62公斤,骑行52分钟,估算消耗423卡路里
体重82公斤,骑行87分钟,估算消耗936卡路里
体重81公斤,骑行50分钟,估算消耗709卡路里
体重79公斤,骑行38分钟,估算消耗525卡路里
体重75公斤,骑行69分钟,估算消耗679卡路里
体重70公斤,骑行109分钟,估算消耗1335卡路里
体重81公斤,骑行31分钟,估算消耗439卡路里
体重89公斤,骑行114分钟,估算消耗1776卡路里