骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:60公斤,速度:22km/h,时间:78分钟
预计您本次骑行(78分钟,平均速度22km/h)消耗 819 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重76公斤,骑行57分钟,估算消耗758卡路里
体重57公斤,骑行99分钟,估算消耗741卡路里
体重60公斤,骑行101分钟,估算消耗1061卡路里
体重65公斤,骑行94分钟,估算消耗802卡路里
体重78公斤,骑行56分钟,估算消耗764卡路里
体重69公斤,骑行49分钟,估算消耗444卡路里
体重73公斤,骑行71分钟,估算消耗907卡路里
体重77公斤,骑行70分钟,估算消耗707卡路里
体重63公斤,骑行70分钟,估算消耗579卡路里
体重94公斤,骑行83分钟,估算消耗1365卡路里
高效率骑行场景估算
体重63公斤,骑行44分钟,估算消耗364卡路里
体重75公斤,骑行48分钟,估算消耗473卡路里
体重66公斤,骑行34分钟,估算消耗295卡路里
体重57公斤,骑行59分钟,估算消耗589卡路里
体重86公斤,骑行104分钟,估算消耗1174卡路里
体重57公斤,骑行114分钟,估算消耗1137卡路里
体重66公斤,骑行77分钟,估算消耗889卡路里
体重84公斤,骑行110分钟,估算消耗1213卡路里
体重62公斤,骑行111分钟,估算消耗1204卡路里
体重80公斤,骑行64分钟,估算消耗896卡路里
高效率骑行场景估算
体重63公斤,骑行65分钟,估算消耗717卡路里
体重70公斤,骑行69分钟,估算消耗634卡路里
体重78公斤,骑行87分钟,估算消耗1188卡路里
体重80公斤,骑行37分钟,估算消耗518卡路里
体重93公斤,骑行40分钟,估算消耗488卡路里
体重86公斤,骑行74分钟,估算消耗1114卡路里
体重83公斤,骑行58分钟,估算消耗842卡路里
体重63公斤,骑行91分钟,估算消耗1003卡路里
体重58公斤,骑行53分钟,估算消耗538卡路里
体重95公斤,骑行104分钟,估算消耗1297卡路里
高效率骑行场景估算
体重70公斤,骑行81分钟,估算消耗992卡路里
体重85公斤,骑行103分钟,估算消耗1532卡路里
体重62公斤,骑行60分钟,估算消耗488卡路里
体重88公斤,骑行112分钟,估算消耗1725卡路里
体重92公斤,骑行52分钟,估算消耗837卡路里
体重56公斤,骑行88分钟,估算消耗862卡路里
体重76公斤,骑行59分钟,估算消耗589卡路里
体重88公斤,骑行96分钟,估算消耗1478卡路里
体重75公斤,骑行58分钟,估算消耗761卡路里
体重86公斤,骑行76分钟,估算消耗1144卡路里