骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:62公斤,速度:19km/h,时间:64分钟
预计您本次骑行(64分钟,平均速度19km/h)消耗 520.8 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重72公斤,骑行67分钟,估算消耗844卡路里
体重73公斤,骑行40分钟,估算消耗383卡路里
体重62公斤,骑行109分钟,估算消耗1183卡路里
体重57公斤,骑行46分钟,估算消耗344卡路里
体重59公斤,骑行49分钟,估算消耗379卡路里
体重56公斤,骑行49分钟,估算消耗480卡路里
体重76公斤,骑行103分钟,估算消耗1370卡路里
体重81公斤,骑行75分钟,估算消耗1063卡路里
体重71公斤,骑行112分钟,估算消耗1392卡路里
体重56公斤,骑行105分钟,估算消耗1029卡路里
高效率骑行场景估算
体重68公斤,骑行72分钟,估算消耗857卡路里
体重85公斤,骑行93分钟,估算消耗1383卡路里
体重90公斤,骑行79分钟,估算消耗1244卡路里
体重85公斤,骑行105分钟,估算消耗1562卡路里
体重92公斤,骑行48分钟,估算消耗773卡路里
体重60公斤,骑行107分钟,估算消耗1124卡路里
体重68公斤,骑行92分钟,估算消耗821卡路里
体重60公斤,骑行86分钟,估算消耗903卡路里
体重81公斤,骑行85分钟,估算消耗1205卡路里
体重77公斤,骑行45分钟,估算消耗606卡路里
高效率骑行场景估算
体重70公斤,骑行45分钟,估算消耗551卡路里
体重89公斤,骑行84分钟,估算消耗1308卡路里
体重77公斤,骑行50分钟,估算消耗674卡路里
体重58公斤,骑行112分钟,估算消耗853卡路里
体重92公斤,骑行93分钟,估算消耗1123卡路里
体重60公斤,骑行77分钟,估算消耗606卡路里
体重95公斤,骑行108分钟,估算消耗1796卡路里
体重82公斤,骑行107分钟,估算消耗1535卡路里
体重66公斤,骑行52分钟,估算消耗450卡路里
体重91公斤,骑行91分钟,估算消耗1449卡路里
高效率骑行场景估算
体重57公斤,骑行70分钟,估算消耗524卡路里
体重64公斤,骑行116分钟,估算消耗974卡路里
体重88公斤,骑行60分钟,估算消耗924卡路里
体重57公斤,骑行70分钟,估算消耗698卡路里
体重94公斤,骑行73分钟,估算消耗1201卡路里
体重81公斤,骑行87分钟,估算消耗1233卡路里
体重62公斤,骑行40分钟,估算消耗434卡路里
体重56公斤,骑行98分钟,估算消耗960卡路里
体重91公斤,骑行33分钟,估算消耗526卡路里
体重61公斤,骑行110分钟,估算消耗1174卡路里