骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:70公斤,速度:20km/h,时间:86分钟
预计您本次骑行(86分钟,平均速度20km/h)消耗 790.13 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重78公斤,骑行75分钟,估算消耗768卡路里
体重85公斤,骑行101分钟,估算消耗1502卡路里
体重87公斤,骑行72分钟,估算消耗1096卡路里
体重63公斤,骑行34分钟,估算消耗375卡路里
体重83公斤,骑行91分钟,估算消耗1322卡路里
体重58公斤,骑行97分钟,估算消耗738卡路里
体重78公斤,骑行60分钟,估算消耗819卡路里
体重81公斤,骑行47分钟,估算消耗666卡路里
体重82公斤,骑行66分钟,估算消耗947卡路里
体重83公斤,骑行106分钟,估算消耗1155卡路里
高效率骑行场景估算
体重64公斤,骑行45分钟,估算消耗504卡路里
体重84公斤,骑行30分钟,估算消耗441卡路里
体重75公斤,骑行96分钟,估算消耗945卡路里
体重95公斤,骑行58分钟,估算消耗964卡路里
体重56公斤,骑行47分钟,估算消耗345卡路里
体重84公斤,骑行71分钟,估算消耗783卡路里
体重73公斤,骑行31分钟,估算消耗396卡路里
体重87公斤,骑行112分钟,估算消耗1705卡路里
体重95公斤,骑行74分钟,估算消耗923卡路里
体重70公斤,骑行87分钟,估算消耗1066卡路里
高效率骑行场景估算
体重64公斤,骑行61分钟,估算消耗512卡路里
体重71公斤,骑行103分钟,估算消耗1280卡路里
体重71公斤,骑行35分钟,估算消耗326卡路里
体重60公斤,骑行77分钟,估算消耗606卡路里
体重73公斤,骑行90分钟,估算消耗862卡路里
体重81公斤,骑行112分钟,估算消耗1588卡路里
体重58公斤,骑行95分钟,估算消耗964卡路里
体重59公斤,骑行46分钟,估算消耗356卡路里
体重55公斤,骑行56分钟,估算消耗404卡路里
体重75公斤,骑行38分钟,估算消耗499卡路里
高效率骑行场景估算
体重60公斤,骑行40分钟,估算消耗420卡路里
体重74公斤,骑行108分钟,估算消耗1049卡路里
体重66公斤,骑行40分钟,估算消耗462卡路里
体重69公斤,骑行61分钟,估算消耗737卡路里
体重90公斤,骑行85分钟,估算消耗1004卡路里
体重76公斤,骑行82分钟,估算消耗1091卡路里
体重72公斤,骑行30分钟,估算消耗378卡路里
体重61公斤,骑行49分钟,估算消耗523卡路里
体重68公斤,骑行66分钟,估算消耗589卡路里
体重80公斤,骑行118分钟,估算消耗1652卡路里