骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:77公斤,速度:20km/h,时间:32分钟
预计您本次骑行(32分钟,平均速度20km/h)消耗 323.4 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重62公斤,骑行120分钟,估算消耗977卡路里
体重55公斤,骑行118分钟,估算消耗1136卡路里
体重92公斤,骑行116分钟,估算消耗1401卡路里
体重88公斤,骑行101分钟,估算消耗1555卡路里
体重55公斤,骑行44分钟,估算消耗424卡路里
体重75公斤,骑行89分钟,估算消耗1168卡路里
体重75公斤,骑行61分钟,估算消耗600卡路里
体重94公斤,骑行47分钟,估算消耗773卡路里
体重75公斤,骑行93分钟,估算消耗1221卡路里
体重68公斤,骑行91分钟,估算消耗812卡路里
高效率骑行场景估算
体重63公斤,骑行97分钟,估算消耗802卡路里
体重63公斤,骑行83分钟,估算消耗915卡路里
体重62公斤,骑行116分钟,估算消耗944卡路里
体重60公斤,骑行89分钟,估算消耗701卡路里
体重92公斤,骑行45分钟,估算消耗543卡路里
体重58公斤,骑行104分钟,估算消耗1056卡路里
体重84公斤,骑行34分钟,估算消耗375卡路里
体重57公斤,骑行109分钟,估算消耗815卡路里
体重65公斤,骑行62分钟,估算消耗705卡路里
体重94公斤,骑行78分钟,估算消耗1283卡路里
高效率骑行场景估算
体重81公斤,骑行111分钟,估算消耗1180卡路里
体重70公斤,骑行54分钟,估算消耗496卡路里
体重94公斤,骑行82分钟,估算消耗1349卡路里
体重92公斤,骑行92分钟,估算消耗1481卡路里
体重78公斤,骑行105分钟,估算消耗1433卡路里
体重85公斤,骑行72分钟,估算消耗1071卡路里
体重78公斤,骑行84分钟,估算消耗860卡路里
体重80公斤,骑行92分钟,估算消耗1288卡路里
体重74公斤,骑行54分钟,估算消耗699卡路里
体重89公斤,骑行47分钟,估算消耗732卡路里
高效率骑行场景估算
体重70公斤,骑行59分钟,估算消耗542卡路里
体重65公斤,骑行90分钟,估算消耗1024卡路里
体重76公斤,骑行47分钟,估算消耗625卡路里
体重59公斤,骑行107分钟,估算消耗1105卡路里
体重87公斤,骑行68分钟,估算消耗776卡路里
体重80公斤,骑行35分钟,估算消耗490卡路里
体重58公斤,骑行69分钟,估算消耗700卡路里
体重83公斤,骑行109分钟,估算消耗1187卡路里
体重70公斤,骑行83分钟,估算消耗1017卡路里
体重81公斤,骑行53分钟,估算消耗563卡路里